朝から活動

こんにちは。

小学生や中学生、高校生はいつも当たり前のように朝学校へ行き、授業を受け夕方に帰ってきます。

仕事をしている大人もほぼ同じで、朝から働いて夜には帰ってくる。

 

なぜ人間はそんな生活リズムなのでしょう。

 

脳というのは寝たい時間っていうのがあって、夜10時には寝たいというリズムで動いてるんです。

そして朝は一番活発的に働いてくれるんです。

 

なので、人はみんな朝動いて夜に休むスタイルなんです。

 

りゅうじコーチ、午前中は何してるんですか?

 

という質問をいつも聞かれます。

 

午前中はもちろん疲れているときは休みます。

だけど普段は朝からカフェに行き(行きつけがいくつかあり笑)、パソコン作業をしています。

大人のフットサル大会企画、GLADJOYのTRMなど組んだり、メール対応したり、会計作業したり、ミーティングに行ったり・・・

 

ありがたいことにまあまあすることがあります。

 

まだまだダメだな・・・と思うことがたくさんありますが、気合い入れて6月から頑張っていきます!

 

そして最後に、プレーでも仕事でも大切なこと。

それがトップにある写真に書いてあると思います。

 

想像できる全てのことは実現できる

 

いいイメージ持って頑張ろう!

 

 

 

 

りゅうじコーチ