トレーニングとレッスンの違い

こんばんは。

昨日はネット環境が悪く、そして本日はハードな土曜日。

ブログ更新できずすいません。

 

さてここ数日練習の中で様々なことを試しています。

 

映像を見せてイメージしてトレーニングすること、目的をしっかり説明し、ミスが出たらその場で指導すること。

 

たくさん色んなことをやってみました。

その中で感じたことはイメージをしっかり持って練習すると、プレーが変わるということ。

 

レッスンでは伝えることをしっかりします。

指導ももちろん。止めて時間をかけてもやる。

理解して何年先もできるように。

 

トレーニングではできる限り止めずにフィジカル的にも(体力的にも)上げていけるようにしていきたいと思っています。

特にレッスンで習得したこと、そのスッテプ2までしっかりとやっていきます。

これがチーム活動になります。

 

 

頭で理解してプレーすること。

これがすごく大切です。

 

 

明日はU11チェルシーカップ。

頑張っていきましょう!

 

 

 

 

りゅうじコーチ